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圖片來源：運動筆記從白天到夜晚、從凌晨六點到晚間八點，歷經14個小時16分，藝人侯怡君在父親與親友的陪同之下，完成人生第一次鐵人終極賽事226KM超鐵，父女倆通過終點線後相擁、激動落淚，侯怡君的父親牽起她的手高喊：「女兒妳成功了！」。鐵齡不......
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伊林名模王麗雅（前）7 日在台東挑戰Challenge Taiwan鐵人三項賽 113 公里成功，她形容，在高溫下騎車像被火烤、像在地獄，完賽回到人間後更懂得感恩（圖片來源：王麗雅提供）伊林名模王麗雅今天在台東挑戰Challenge Tai......
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現在人瘋健身練肌肉，卻不知道「吃」幫助很大，台北醫學大學保健營養學系兼任助理教授吳映蓉表示，想靠吃提升運動效能，正確的觀念應該是「運動前後都要吃」。吳映蓉在北醫開設的「運動營養特論」課已超過十年，今天請到美國國際健身協會運動營養師執照、NS......
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台灣自行車好手黃亭茵今天寫下新猷，她在等級最高的世界女子公路巡迴賽環崇明島公路賽，獲得台灣第一位取得單站冠軍及黃衫的車手。黃亭茵穿上黃衫，寫台灣自行車新頁（圖片來源：楊東蓁教練提供）2016 年環崇明島世界女子公路巡迴賽，在今年首次自世界盃......
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太平洋上的朝陽正要升起，來自全國 5,000 多名跑友已摩拳擦掌，在台1 1 線花東海岸公路上於鳴槍後開跑，轉入 193 號縣道，2016 花蓮太平洋縱谷馬拉松熱力展開（圖片來源：主辦單位提供）太平洋上的朝陽正要升起，來自全國 5,000 ......
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