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身為一位熱愛跑步的跑者，想要讓自己變的更好往往是持續訓練的動力，這也是越來越多跑者選擇進行肌力訓練的原因所在：不僅僅是讓自己變得更強，多樣化的訓練更能帶給身體不同的刺激，讓肌群神經間的鍵結、反應能夠更敏捷。而肌力訓練變化百百種，總讓人看的眼......
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你跑步的動機是甚麼？是跑得更快？變得更強？還是追求一次又一次超過自我極限的距離？由 Under Armour 主辦的 RUN WITH FIGHT 鬥陣跑團邀請各位跑者來一起迎向自我挑戰，透過兩位專業教練－徐國峰、力格健護中心教練 Dann......
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TomTom 母親節獻禮 5/6 起限時 7 天優惠 加碼再送時尚錶帶SPARK 限時搶購最高可獲近 4000 元優惠 8 色繽紛錶帶時尚有型TomTom 全新上市的錶帶配色繽紛有型，5 月 6 日起選購 SPARK 腕錶再帶回新款錶帶。（......
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看得見的閃耀 來自黑暗裡的瀝煉效法「飛魚」麥可•菲爾普斯「RULE YOURSELF」參加「武裝自己‧超越運動員」活動 展現屬於你的武裝意志！...
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接續「打造運動島計畫」，體育署「運動i臺灣計畫」推出三大願景（圖片來源：記者劉肇育攝）接續為期 6 年的「打造運動島計畫」，教育部體育署於今年推出全新中程計畫「運動i臺灣計畫」，期望在「打造運動島計畫」的基礎上，透過各項政策實施，引領國人透......
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